توجه: برای فیلتر کردن نمایش ها در نمودار بر روی عنوان هریک کلیک کنید .
کاهوپیچ در سبد 10 کیلوگرمی lettuce 10kg
- تراریخته:نیست
- ارگانیک:می باشد
معرفی کاهوپیچ در سبد 10 کیلوگرمی
ویتامین K به حفظ و جذب کلسیم کمک کرده و در نتیجه باعث تقویت بافت استخوان میشود. کاهوپیچ حاوی میزان زیادی ویتامین A استو ویتامین A برای تقویت بینایی بسیار مفید است و از اختلالات چشمی پیشگیری میکند.
کاهوپیچ
کاهو انواع مختلفی دارد. کاهو سالادی، کاهوپیچ، کاهو چینی و کاهو رسمی انواع کاهو هستند. کاهوپیچ پاک شده برگهای روشن و نرمی دارد. طعم آن شیرین و ملایم است. از لحاظ طب سنتی، طبع سرد و مرطوب دارد. کاهو خواص بسیاری دارد.
ارزش غذایی
کاهو پیچ کالری بسیار کمی دارد. این ماده سرشار از فیبر، ویتامین A و E است. این سبزی 22% از نیاز روزانه بدن به ویتامین K، 7% ویتامین A، 5% فولات، 4% منگنز، 3، ویتامین C، 3% پتاسیم روزانه را تأمین میکند. کاهو مقدار کمی ویتامین B6، آهن و کلسیم دارد.
خواص کاهو
کاهو از بین برنده ورم، آرام بخش و خوابآور، ادرارآور، مفید برای درمان مالیخولیا، اشتهاآور ، ضد تشنج و تسکین دهنده درد معده است. کاهو سرشار از ویتامین C, E و K است. کاهو سرشار از مواد مغذی است که به تقویت استخوانها، بینایی و کاهش وزن کمک میکند.
کاهو پیچ یا کاهو چینی، بافت بسیار تردی دارد و مانند کلم گرد است. از این کاهو، برای تهیه سالاد استفاده میشود و به دلیل بافت تردی که دارد، برای تهیه بسیاری از برگرها و فستفودها مورد استفاده قرار میگیرد.
از آنجا که کاهو کالری کمی دارد، به کاهش وزن کمک بسیاری میکند و باعث افزایش چربی سوزی میشود. کاهو با داشتن ویتامین K، به تقویت استخوانها کمک میکند. ویتامین K برای حفظ سلامت استخوانها بسیار مفید است.
موارد مصرف
رایجترین و محبوبترین روش استفاده از کاهو، در تهیه سالاد است. کاهو بافت بسیار تردی دارد و برای طعم دادن به برگرها و ساندویچها مورد استفاده قرار میگیرد. در بعضی از دستورهای غذایی، از برگ کاهو پیچ، برای تهیه دلمه استفاده میشود. در کشورهایی مثل کره، از کاهو پیچ برای تهیه ترشیجات و بسیاری از غذاها استفاده میشود.
شما میتوانید کاهوپیچ در سبد 10 کیلوگرمی را از فروشگاه اینترنتی مواد غذایی آوان مال تهیه کنید.
مشخصات کاهوپیچ در سبد 10 کیلوگرمی
- وزن 10500 گرم
-
مشخصات کلی
- وزن 10 کیلوگرم
- تراریخته نمیباشد
- نوع بسته بندی سبد پلاستیکی
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.