معرفی ریحان بنفش پاک شده بسته بندی 1 کیلوگرمی
ریحان بنفش
ریحان بنفش گیاهی معطر است که به عنوان چاشنی در ر مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه انواع مختلفی دارد که همهی آن ها دارای عطر و طعم خوبی هستند ریحان علاوه بر مصارف خوراکی خواص دارویی هم دارد که در ادامه به بررسی آنها میپردازیم.
ارزش غذایی
ریحان حاوی منابع معدنی کربوهیدرات، فیبر، چربی، پروتئین و ریزمغذی هایی چون ویتامین های A ، B 1 ، B 2 ، B 3 ، B 5 ، B 6 ، B 9 ، C ، E ، K ، کلسیم، آهن، منگنز، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و روی است.
خواص
- مصرف ریحان باعث تقویت معده ، رفع نفخ و بادهای غلیظ میشود
- درمان تنگی نفس و سرفه
- درمان انواع سر درد از دیگر خواص ریحان است
- خاصیت اشتها آوری دارد
- این گیاه ضدالتهاب است.
- مصرف این گیاه باعث تقویت حافظه و همچنین از بروز الزایمر جلوگیری میکند
- کاهنده علائم صرع و نقرس
- ریحان به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدانی، خاصیت ضدسرطانی دارد
- مصرف ریحان باعث تقویت دستگاه گوارش میشود
- مصرف ریحان تاثیر مثبتی بر سیستم عصبی همچون رفع اضطراب و دلشوره، افسردگی، مشکلات بیخوابی و آرامبخشی دارند
- برگهای تازه ریحان برای ابریزش بینی بسیار موثر است
- جویدن ریحان باعث رفع بوی بد دهان میشود
سبزیهای مختلف میتوانند تا حدودی، آلودگیهای آب، خاک و هوا را در بخشهای مختلف خود بویژه برگها نگه دارند و انتقال دهنده عوامل بیماریزا در مصرف کننده شوند اما برای رفع این نگرانی، علاوه بر آن که باید نظارت دقیق نهادهای مسئول اعمال شود، لازم است خانوادهها نیز سبزیها و صیفیجات خود را از مراکز مطمئن و معتبر تهیه کنند و پیش از مصرف نیز آنها را در آب نمک رقیق بخیسانند و سپس بخوبی بشویند.
شما میتوانید ریحان بنفش پاک شده بسته بندی 1 کیلوگرمی را از فروشگاه اینترنتی مواد غذایی آوان مال تهیه کنید.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.